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无锡健身时尚新部落
2006-07-04 14:22:54   来源:


无锡健身时尚新部落

  如果你已经听多了酒吧的喧嚣与嘈杂,厌倦了那烟雾缭绕的氛围,或习惯了少动或不动,那就在夏日的午后或者傍晚,约上三五个朋友,带上自己的服装与球具,选择一块好的场地去打球,挥动起球拍,找寻那份内心久违的激情……

  最近看见一篇文章说,一些专家认为从趣味性、全面健身性及运动损伤等角度综合考虑,羽毛球是球类运动中最科学的一项,并断言它将成为下一个世纪最时髦的体育运动。下一个世纪对于我们来说过于遥远,是否如此我们暂且不管,不过就事论事,近两年羽毛球在无锡的火爆,确实令人咋舌。


馆内人呼急,馆外车马喧

  在锡城,羽毛球运动一向有着广泛的群众基础,早晨或黄昏时分,在生活小区的空地上、在广场上,常常可以看到打羽毛球的人们。但这项业余开展的运动“登堂入室”,却是最近两年的事。自2004年无锡体育中心对公众开放有着41片场地的羽毛球馆以来,羽毛球爱好者“奔走相告”,目前已是“馆内人呼急,馆外车马喧”的一派热闹景象。
  走进场馆看一看,发现虽然外面的气温已至37℃,可是羽毛球馆内却依然热火朝天。一片片场地上,球迷们穿着轻薄的运动装,手握羽毛球拍,充满活力与朝气,每个人的表情是那样专注和认真,短吊、扣杀、防守……让人眼花缭乱。无怪乎有一位痴迷于羽毛球的朋友告诉笔者,在那四方的场地上,听着运动鞋与地板那吱吱的摩擦声,根本不觉得那是刺耳的声音,而听起来好似一首很特别的旋律,记录着每一个运动的节奏。
  尽管运动起来需要付出一定的代价,但大伙还是很乐于买这个账。去专业羽毛球场馆打过一次就不想去其他地方的人大有人在,没别的,标准场地啊。你想想,换上球衣球鞋,戴上护腕,握着一只碳素拍,头上再反扣一顶运动帽或扎一根发带往场上走,亮亮的灯光照耀着,硬是会有那么一点高手的感觉。

晚上场馆最忙乎

  前段时间和朋友出去打了一次羽毛球,虽然水平不佳,不过打完后那种畅快之感、淋漓之情,让好久没有运动的自己感受到了浑身的酸疼与彻底的放松。于是,决定再约时间相互拼杀,可待到周末,打了一圈电话联系场地,结果发现市区几家规模较大的羽毛球馆的晚上场地,基本上都已被预定一空。
  据市羽毛球协会负责人徐伟介绍,目前我市共有羽毛球馆10余个,共有场地120余个。总体来说,这么多的羽毛球场地是能够满足羽毛球爱好者需求的,但是上班族大多把打球时间放在周末和晚上,尤其是晚上7点到10点这一黄金时段,所以造成了一到周末和晚上,场地就供不应求的景象。
  从仲杰羽毛球馆(35片场地)、新体羽毛球馆(41片场地)、老体羽毛球馆(共有14个场地)了解到,这些球馆白天还是有场地空余的,而且白天一小时的价格相比晚上便宜5-10元(周末除外)。所以,如果条件允许的话,错开高峰打球也是个不错的选择。

“散兵游勇”难觅空余场地

  无锡的很多羽毛球场馆都有着固定的长期客户群,这些长期客户主要是一些单位、俱乐部和由亲朋好友组成的小团体,这样其他的“散兵游勇”,如果不提早预约,那晚上就很难找到空余场地了。
  王先生在无锡一家外资企业工作,他一般每周和朋友、同事到羽毛球馆打三次球。据他透露,他们平时参加健身体育活动,都是由外方老板埋单的。
  近几年来,散布在锡城四处的10余家大小羽毛球馆普遍生意红火,几乎每天晚上都爆满,在这些常年客流中,其中的主力军就是外企白领员工,约占三分之一。据羽毛球馆负责人介绍,对来参加健身体育活动的员工实行全埋单或部分埋单的外企,就有海力士、湘川铁龙、希捷、THL等20多家。外企还特别鼓励员工参加各种健身体育比赛,对参加羽毛球大奖赛的员工,有时还普遍额外免费提供球衣、球拍、球鞋等体育用品。
  球馆的另一个固定客户是无锡的许多羽毛球俱乐部。其实,很多人喜欢上羽毛球,除了那种欢畅感外,还有另外一个原因是结交朋友。试想想,拥有相同的兴趣,参与共同的活动,在运动中结识有趣的朋友,在享受羽毛球乐趣的同时又提高球技是一件多么开心的事。在无锡,就出现了这么一群人,他们通过网络相识,缘于同一个爱好——羽毛球。
  只要你登陆 “无锡羽毛球爱好者联盟”,就会发现好多羽球俱乐部,比如随风俱乐部、天外羽毛球联盟、金英羽毛球俱乐部、二泉羽球社、圣雄羽毛球俱乐部、恶人谷羽球联盟、锡北联盟……他们每周都有固定的活动时间,俱乐部成员不用自己找场地,只需每次付出一定的费用,就可以轻松自在地享受挥动球拍的乐趣了。


我为球狂
吴诗越 27岁 个体经营者
玩球时间:17年左右

  小吴是一个特别斯文的浙江男生,可要说到他对羽毛球的痴迷,可用疯狂来描述。为了羽毛球,他毅然辞去了那份让人看来较为稳定,年薪在四、五万的工作,来到爱人的故乡——无锡,开起了一家名叫“顶尖拍档”的羽毛球运动商店。问他为何?他说:“与其一辈子干一份自己不喜欢的工作,还不如趁现在年轻,做自己喜欢做的事情,这样会比较开心、快乐些。”
  他已不记得自己是什么时候开始真正喜欢上羽毛球的,最初只是因为自己太过瘦小,在母亲的要求下开始接触它。也许是无心插柳,没想到这个小小的球竟然融进了他的生活、思想以至血液。在浙江时,因为痴迷,他与当地羽毛球俱乐部建立了良好的关系,他甚至代表俱乐部出去打比赛,在华东地区还获得了较好的名次。
  他是一个狂热的追星族,店虽不大,可满墙的羽毛球明星海报,颇引人注目。最吸引人的要属书架上那两张照片,一张是他与前国家女队教练汤仙虎的,另一张是他与奥运冠军张宁的。其实,何止这两张,满满一摞就藏在他的照相簿里。
  电视机旁,一架老式录像机特别显眼。坐在一旁的小吴母亲说,儿子不愿错过任何一场比赛,这是儿子录制羽毛球赛事的工具。瞧瞧那墙角几十盘录像带,就知已是收获颇多。
  如今,他是“随风俱乐部”羽毛球版的斑竹,每周四次的活动,让他过足了瘾。通过羽毛球,他在无锡也认识了很多朋友。如今,他的小店成了俱乐部会员们的活动基地,大家一起吃饭、打牌、收看赛事、谈论打球技巧……日子过得挺充实。


“打”出来的爱情
梁先生 25岁 老师
玩球时间:8个月

  “我们是‘打’出来的爱情。”这是梁先生见到笔者后的第一句话。
  他是个热爱中国传统文化和历史的人,从10岁起就开始学习苏州评弹。漫长的求学生涯,让他深深地感觉到自己与同龄人的距离在越拉越大,朋友圈在越来越小。为了拓展朋友圈,为了自己越来越肥的身子,还有为了自己的人生大事,在朋友的极力怂恿下,他决定,加入某羽毛球俱乐部。
  可是,好事多磨,前三次机会都以泡汤结束,最终成行那是在去年9月的某个周末。本想好好锻炼一番的他,竟然遇到了球馆停电,当时的失望之情自然是不言而喻。不过,做梦也没想到的是,一场停电,竟让他认识了自己生命中的另一半,一个叫“苏三”的女孩。
  其实,“苏三”只是一个网络ID,但就因为这个名字,让梁先生对她产生了好奇,并在心中迸出了小小的火花。经过一段时间的接触,他证实了自己原先的看法,她热情、善良、人缘好……她热爱中国传统文化,热爱戏曲,他们有着共同的话题和爱好。“这样的女孩现在不多了!”感叹过后,当然是强烈的爱情攻势啦,不过嘛,下手方式自然是从打羽毛球开始。
  “今天晚上俱乐部活动,你去不去?”当得到肯定的回答“去”时,我们的梁先生自然是兴冲冲地赶到目的地。在球场,菜鸟级的他认真讨教着在羽毛球上悟性较高的“苏三”小姐,瞧瞧他那认真的样子,不过这动机嘛,哈哈……
  这个月的月初,他们喜结连理,两人全新的生活就此开始,不过羽毛球自然是不能舍弃的,因为“我们是通过羽毛球而结缘的!”


让更多人动起来
葛先生 36岁 编辑
玩球时间:1年多

  葛先生说,自己原本是一个热爱运动的人,可随着年龄的增长,工作的繁忙,身体也逐渐差起来:肚子大了、睡眠差了,还心慌气喘。去年,突然感到身体不舒服,可体检却检查不出什么问题,心里有些犯愁。
  “那天,正巧在阿兴酸辣汤吃饭,身后突然传来一个熟悉的声音,回头一看,原来是多年不见的大学同学。大家一块儿聊天,同学告知正在体育馆打羽毛球健身,问我去不去?自己想想,这些年确实是活动太少,出门开车,进办公楼坐电梯,到办公室坐着看电脑,回家也是吃饱饭躺着看电视。为了自己的健康,于是立刻说好,大家商量后决定,每周六两人不见不散。”
  于是,准备好球拍开始打球,可是刚开始心有余而力不足,往往打了半个小时,就已经大汗淋漓,气喘如牛,每次打完球,就全身酸痛,疲劳不堪。不过,坚持了几次,自己的兴致反而提高了。两三个月下来,人也精神了许多。随着打球次数的增多,他的球技也逐步提升,体力上每次也能够打上好几场了。如今,打上两个小时一点问题也没有。
  为了让更多的人体会到这种乐趣,两人还不忘带着自己的妻子和孩子,一起来体验羽毛球的快乐。两家人还经常搞比赛,关系是好得不得了。
  “这一年多的打球,我感慨颇多。一是我的球技有了一定的提高,二是锻炼了身体。我现在爬七楼明显感觉不累不喘了,一口气就能爬到顶楼,而且睡觉也香了。看来,原来自己是少动,不动,动不了,而现在是多动,爱动,而且我还让更多人动了起来!”

【Tips】

●打羽毛球好处多多
  打羽毛球既能锻炼体能,又能锻炼智慧,是一项名副其实的全身运动。它不但能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强,减肥功效也是很显著的。






●装备
  1.球拍——初学者购买100—200元的品牌碳素球拍进行练习就可以了。
  2.球——一般20至40元一筒的羽毛球就足够了。不过,也可选择35元一筒(3个)的尼龙球。虽然价格贵一点,可是尼龙球的手感不错,也耐用,是不错的选择。
  3.服装——羽毛球对服装的要求不是太高,一般宽松舒适和透气吸汗的运动衣裤也就足够适应这种运动了。
  4.球鞋——一般来说,质地轻软,平跟、耐磨、减震效果好的鞋子都可以用作羽毛球鞋。不过,鞋跟较高的旅游鞋和在地面上摩擦后会出现黑色印记的鞋子都不太适合这种需要骤跑骤停的运动,建议大家在选择时要稍微注意一下。

无锡羽毛球馆地图

1.新体育中心羽毛球馆
★订场电话:85115369、88590751
★球场规模:41片
★开放时间:12:00——22:00
★租金价格:白天15元/时,晚上20元/时,周末再加5元。
★地址:青祁路和太湖大道交叉口

2.新体育中心内综合训练馆
★订场电话:88921555
★球场规模:8片
★开放时间:6:00——22:00
★租金价格:早上6到8点,按人计算,不开灯,如要开灯每片场地加收5元。1-4号场地每小时每人4元,5-8号场地每人6元。
  周一到周四,1-4号场地(每小时)上午10元/下午15元/晚上20元;5-8号场地(每小时)上午15元/下午20元/晚上25元。
  周五到周日,1-4号场地(每小时:下午20元,晚上25元;5-8号场地:下午25元,晚上30元。
★地址:青祁路和太湖大道交叉口
★公交线路:27、86路

3.体育公园内羽毛球馆
★订场电话:比赛馆82853559 训练馆88299670
★球场规模:比赛馆6片,训练馆8片
★开放时间:7:00——22:00
★租金价格:白天15元/时,晚上20元/时
★地址:体育场桥下

4.仲杰羽毛球馆
★订场电话:13182768912
★球场规模:35片
★开放时间:6:30——23:30
★租金价格:周一到周五,白天10元/时,下午15元/时,晚上20元/时;周末,白天15元/时,晚上20元/时。
★地址:太湖大道与前进北路交叉处兴竹立交旁

5.圣雄羽毛球馆
★订场电话:13395100665、88882133
★球场规模:6片
★开放时间:17:00——23:00
★租金价格:15元/时
★地址:蠡园中学

6.枫岚羽毛球馆
★订场电话:85211168、13093000502
★球场规模:6片
★开放时间:9:00——22:00
★租金价格:五片地板场地收费,周一到周五,白天15元/时,晚上20元/时;周末,白天20元/时,晚上25元/时。另一片塑胶场地,周一到周四50元/时,周五到周日60元/时。
★地址:新区旺庄东路春星小学内
★Tips:金卡2000元/张,消费打7折;银卡800元/张,消费打9折;钻石卡5000元/张,消费打6折。

7.天外天羽毛球馆
★订场电话:82719558
★球场规模:2片
★开放时间:9:00——21:30
★租金价格:白天,有会员卡15元/时,无会员卡20元/时;晚上,有会员卡20元/时,无会员卡30元/时。
★地址:吟春大厦11楼(商业大厦旁,大世界影城楼上)
★Tips:会员卡50元/张

8.蓝羽羽毛球馆
★订场电话:13861693476
★球场规模:8片
★开放时间:13:00——22:00
★租金价格:13:00——17:0010元/时;17:00——22:0015元/时。
★地址:惠钱路惠畅里(无线电五厂过去50米)

9.锡山羽毛球馆
★订场电话:88286700
★球场规模:5片
★开放时间:14:00——22:00
★租金价格:20元/时
★地址:锡山东亭柏庄体育场内

摄影:随风
   
   
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